这款零食最受女性朋友喜爱，因为阿胶和红枣都具有养血补血的功效，而且阿胶
颈部白癜风还能补脾和胃、益气安神、滋阴润燥。阿胶枣口感软糯，甜而不腻，白领女性可
背部白癜风以准备一些放在办公室。
柚子是秋冬时令水果之一，平时多吃些柚子不仅不
胸部白癜风会导致血糖升高，同时还有降血糖的效果。因为柚子含有大量丰富的胰岛素样成
面部白癜风分，适当食用可以降血糖，而且对心脑血管也有很好的保护作用。糖尿病患者尤
成年白癜风其适合吃柚子。
动物肝脏富含铁元素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每1
老年白癜风00克猪肝就含有25毫克的铁，并且动物肝脏中的铁质更加容易被人体吸收。
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曲奇饼干含有的热量546.00大卡、碳水化合物59.10克、脂肪3
青年白癜风1.60克，曲奇饼干的热量在零食中属于比较高的一种。曲奇饼干含有的糖和
女性白癜风油脂均高于其它种类的饼干，一小块曲奇饼干的热量往往超过一杯草莓汁的热量
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最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性食物。营养与运动专家说，运动后，人体
白癜风护理内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质
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白癜风症状性食物，运动后即食用这些酸性食物，会使体液更加酸性化，不利肌肉、关节酸
白癜风诊断胀感和身体疲劳感的解除。专家建议，运动后应多吃一些水果、蔬菜、豆制品等
白癜风危害碱性食物，以保持人体内酸碱平衡，从而达到消除运动疲劳、保持健康的目的。
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苹果苹果可以治脾虚火盛，补中益气，无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆
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